- 1 cana de ceai verde, 3 lingurite de gem de caise
Pranz si seara:
- ceai de Ginkgo biloba
Observatii:
Am avut aseara o stare de fericire neexplicabila care nu m-a lasat sa dorm pana la ora 3.00 dimineata. M-am trezit la 9.30 si eram fara vlaga si energie. Am baut un pahar de apa, am gustat din gem ca sa ma energizeze putin apoi, la ora 10.00 m-am culcat din nou si am dormit jumatate de ora. Cand m-am trezit eram mai fresh ca niciodata. Am baut ceaiul si am plecat la plimbare.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu