joi, 3 iulie 2014

Postul cu lichide

Postul cu ceai si apa

Cum functioneaza: Se renunta complet la hrana solida si la sucuri si se consuma zilnic exclusiv 2-3 l de ceai sau de apa plata (sau usor gazoasa).
Ce spun expertii: Stres curat pentru organism, care descompune celulele musculare. Doar sub observatie medicala. Pe durata lunga - spitalizare.

Cele trei principii care stau a baza acestei diete sunt: repausul tubului digestiv, reducerea consumului si reconstructia intregului organism. Participantii la acest program pot alege tipul de dieta care li se potriveste mai bine, astfel pot urma planul de:

-  3 zile de weekend,  incepand de  joi  de la ora 20.00,  pana luni dimineata, 

- 7 zile 

- 21 de zile, consumandu-se lichide la fiecare 2 ore. 

- postul complet de 40 zile

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu